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頭痛・めまい・しゃっくり
kiyo 2014-5-27 13:45  No.14 [ 返信 ]
ここ数日 気温の変化とともに 頻繁に頭痛があり 薬を規定量飲んでも効かない状態でした。いつもこの季節には同じような症状があり学校や仕事もよく休んでいました。
このサイトを見つけて 自分の体の状態がよく理解できました。子供の頃から乗り物酔いが激しく 家族旅行や遠足では必ず戻していたことや 少し神経を使う仕事に就くと欝症状が出ていたのは 元々自律神経が弱かったためなのですね。
朝礼や通学途中の電車の中でも何度も意識をなくして倒れていました。でも妊娠中の貧血検査ではそれほどひどい貧血結果ではなっかったんです。貧血ではなく脳貧血というものを知り自分の症状がぴたりと当てはまるのに納得しました。今は朝早い仕事についていますので やはり睡眠障害が少しあるのだろうと思います。少しでも自律神経や副交感神経の働きを良くすべく 入浴方法を実践していきます。
また 困った症状が出たらこのサイトを活用させてください。
ありがとうございました。

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